愛の能力開発 １０００コマ記憶の基礎１ 継続力

さて、今月も１０００コマ記憶の途中経過を……って今月は遅くなってしまいました。

そのお詫びと言うわけではないですが、今日から３回に渡ってオイラが今まで１０００コマをやってきて、これは大事だな～と感じているポイントをまとめてみたいと思います。

ちなみに今年の１月１日（元旦！）に１０００コマ暗唱ランクAになってからちょうど１００日が過ぎますが、ベストタイムは先月と同じ

２分１４秒２２

です。
しかし、平均タイムは先月より１０～１５秒早くなりました。
そしてよりイメージが鮮明になり、感覚が深まってきました。
これもやはりコツコツ継続できたからだ、と感じています。

この毎日コツコツ続ける、ってのがビジネス、スポーツ、音楽、語学その他分野を問わずもっとも大事なことだと思うんですね。
でも、実際中々続けられないことも多いです。
その理由は大別すると

１．やっても成果が感じられない
２．日々やる内容が楽しくない

の２つに分けられるのではないでしょうか。

１．の成果が感じられないことについては、以下の曲線を理解する必要があると思います。

みなさんご存知の成長曲線というやつです。
この曲線はあらゆる成長・習熟には導入期、成長期、成熟期、飽和期があることを示しています。
この曲線では特に最初の導入期に関する理解が必要だと思います。
つまり、どれだけ努力しても中々成果が現れない時期が必ずある、ということです。
オイラを含め大人はすぐに成果を求めがちですが、自分が導入期にいればすぐに結果がでないのはいわば当たり前なんですよね。
その時期にくさらずにコツコツ続けていれば、いつか成長期でドカーンと成果を実感できるはずです。
オイラは何かを始めるときはいつもこの曲線を意識しています。

２．のやる内容が楽しくない、に関しては、オイラならまずそれを本当にやる必要があるのか考えてみます。
そして絶対避けては通れないことであれば、なんとかその中に楽しみを見つけるように努力します。

楽しくないことは得てして自分が上手にできないことであることが多いです。
その場合はオイラはＤＭＤを見つける努力をします。
DMDとは違いを生む違いのことです。
うまくいくのいかないのとではどこが違うのか、をすでにできてる人に尋ねてみたり、本を読んだり、自分でいろいろ試してみたりしてうまくいくコツをつかむことに集中します。
オイラはこのDMD探しが結構好きで、自分の興味のあるあらゆる分野でこのDMDを探しています。
成長曲線では飽和期の後に通常は衰退期がやってきます。
技術の場合はよくてもその後横ばいですが、DMDが分かっていればあらたな導入期に繋げられ、さらなるステップアップが可能です☆

別のDMD探しじゃなくても、何でもいいのでやる内容の中に楽しみを見つけるのがいいと思います。
だって、どうせやるなら楽しい方がいいから♪
もしかしたら、楽しさを見つけることが一番長続きさせるコツかもしれません。

明日は１０００コマから感じた別のことを書きます。